April 2003

とうにゅうムース

    材料をそろえよう(中型のボールやプリン型 など何でもお好みの型)

  • 卵黄 2コ分 ☆ 砂糖 30g ☆ はちみつ または メープルシロップ 10g
  • 粉ゼラチン 9g ☆ 水 大さじ3 ☆ 豆乳(プレーン) 200cc 
  • 無塩バター 50g ☆ バニラエッセンス 少々 ☆ 生クリーム 100cc

    準備しておこう

  • 粉ゼラチンを水にふりいれ、ふやかしておく。
      

    作り方はこれ

  • 卵黄に砂糖を加えて、クリーム色になるまで泡立て器でよく泡立てる。
  • 生クリームを8分立てにする(すじがのこるくらい)。
  • 豆乳を沸騰寸前まであたためて火を止め、ふやかしたゼラチンを加えてよく混ぜる。
  • 3.を、すこしづつ1.に加えてよく混ぜ合わせる。
  • 4.をこして、バニラエッセンスで香り付けし、氷水で冷やしながら粗熱をとる。
  • 5.を2.に加えて泡立てないようヘラで混ぜ合わせる。
  • 水で濡らしておいた型に流しいれ、冷蔵庫で冷やし固める。
  • 型から逆さにだしたり、型に入れたままの状態で、トッピングに刻んだピスタチオナッツを飾る。

    お役立ち

  • 砂糖を40gとして、はちみつやメープルシロップをいれなくてもいいです。 が、はちみつたちを入れるほうをお勧めします。 甘さがものたりなければ、食べるときにメープルシロップをかけるとよし。
  • 豆乳そのものに抵抗があれば、ふつうの牛乳に替えてどうぞ。
とうにゅうムース

 あー、また甘いもの別腹で入っちゃった!という良心のとがめを僅かながらでも緩和できそうなもの・・ということで、今回は身体によさそうなものを使いました。